谁的青春期还没长过几颗痘(acne /ˈæk·ni/)?很多人长痘痘了都喜欢用手挤,尽管大家都知道痘痘是不能挤的。
这些导致痘痘的坏习惯你有吗?
1、摸脸和托腮
其实这种无意间的动作却是面部皮肤的杀手,手是经常接触外部物体的部分,自然也沾上了不少的灰尘细菌
在一个不经意的摸脸的动作之间,就将手上的细菌带到脸上,滋生出痘痘了
2、过度洗脸
过度的洗脸会刺激皮肤分泌油脂,更容易滋生细菌,这样的皮肤环境更适合痘痘的生长发育
其实,不管是什么季节,早晚清洁一次面部就已经足够了
3、流汗后没有擦干脸
健康的皮肤是呈弱酸性的,细菌比较适宜在碱性的环境下生存
而汗水就是弱碱性的,会让脸停留在弱碱性的状态,给细菌提供了一个理想的生长环境
4、喝水不足
要达到水油平衡,不仅要外补,用喷雾或是保湿水让皮肤表面保湿,也要内服
如果没有达到水油平衡,那皮肤自然就会把多出来的油分泌出来,千万不要等到感觉到口渴的时候才要喝水,正常人每天好补充2000ml的水
5、太晚睡觉
10点到6点是睡觉的好时段,是皮肤新陈代谢活跃的时段,皮肤自我修复和养护的佳时段
要把握这时候的黄金睡眠休息时间,想要去除顽固痘痘问题,需要先进的理念与的技术,就来杭州艺星吧,让你跟痘痘说拜拜!
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